Ελένη Ανδρουλάκη. Μέθοδος Πιλάτες: Η Γιόγκα της Δύσης.
Τί εἶναι ἡ μέθοδος Πιλάτες.
Ψάχνετε γιά «ἕναν ἤπιο, μοντέρνο τρόπο σωματικῆς ἄσκησης»; Γιά «μιά ἐναλλακτική γυμναστική χωρίς κόπωση, ἱδρώτα καί τραυματισμούς»; Ἀναζητᾶτε μία «γυμναστική ἀντιστρές πού θά ἐκπαιδεύσει τό σῶμα καί τό νοῦ σας, πού θά σᾶς ἀπαλλάξει ἀπό τούς πόνους καί θά σᾶς ὁδηγήσει σέ σωματική καί πνευματική εὐεξία»; «Δοκιμάστε τό Πιλάτες καί δέν θά τό μετανιώσετε».
Μέ αὐτές καί ἄλλες παρόμοιες παραινέσεις προσελκύονται οἱ ὑποψήφιοι πελάτες-μαθητές στά κέντρα γιόγκα, στά στούντιο ἐναλλακτικῆς ἄσκησης καί στά γυμναστήρια πού «προσφέρουν» διάφορες μορφές «ἐνεργειακῆς γυμναστικῆς» ὅπως ἡ γιόγκα, τό τάϊ τσί, τό Gyrotonic καί τό Πιλάτες.
NO RFID 